La préparation à la naissance c’est l’occasion de consacrer du temps pour vous et votre futur bébé, d’échanger avec d’autres futures mamans et d’acquérir des connaissances spécifiques pour aborder la naissance de votre enfant en toute confiance.
Connaître les étapes d’un accouchement.
Connaître les techniques de la gestion de la douleur.
Apprendre à se faire confiance et à faire confiance à son corps et à son ressenti afin de trouver le plus de confort pendant le travail et l’accouchement (respirations / positions) et bien au-delà…
La première séance débute débute dès le 4ème mois de la grossesse avec l’Entretien Prénatal Précoce.
Puis 6 séances d’environ 2 heures au dernier trimestre de la grossesse dans lesquelles vous trouverez un contenu théorique et des exercices pratiques afin de vous préparer à devenir parents.
Des thèmes variés tels que la grossesse dans sa globalité, l’accouchement, mais aussi l’accueil de son enfant ou l’après maternité.
A mieux se connaître et connaître son corps et ses sensations afin de se maîtriser au mieux le moment du travail et de l’accouchement.
A connaître les techniques de respiration et ainsi à mieux apprivoiser et maîtriser la douleur.
A vous donner toutes sortes d’informations utiles : alimentation, hygiène, anatomie, etc… et ainsi à vous aider à vivre votre grossesse sereinement.
A parler et informer de l’après-naissance, de la contraception, des pleurs / sommeil de votre bébé, de l’allaitement, de toute période où il est parfois difficile de se faire confiance et où l’on peut douter.
Une implication pour le futur papa. Celui-ci est un soutien, un coach, un masseur, un fan club… Bref il a aussi toute sa place dans les cours de préparation à la naissance et son rôle est important.
A la maternité de votre choix
A une sage-femme libérale de votre choix
